La Peor Tormenta de Todas

 

Increíblemente los seres humanos nos preocupamos más por cosas que casi nunca ocurren que por lo que si sucede, ya sea por angustia, nerviosismo, ansiedad, sentimientos de culpa o demás esto es un hecho innegable que le sucede a la gran mayoría de seres humanos, peor aún estas preocupaciones son enfermizas y consumen gran parte de nuestra energía por lo que debemos tratar de evitarlas.

El pensar demasiado en lo que podría suceder o en lo que sucedió en el pasado es la principal causa de que nos armemos grandes tormentas en nuestra mente, cuando evitamos pensar en las miles de opciones que pueden suceder en el futuro o en lo que hizo en el pasado podemos concentrarnos mucho mejor en el presente, si nos concentramos en el presente las tormentas que se arman en nuestra cabeza pierden importancia para nosotros.

El que se concentra en lo que hace en tiempo presente no tiene por qué lamentar el pasado ni porque preocuparse por el futuro, porque la mayoría de los problemas del futuro y los lamentos del pasado son fruto de no hacer lo indicado en el momento, no tienes que preocuparte por como quedara tu trabajo en el futuro si en el aquí y ahora te esfuerzas por hacerlo bien, no tienes que preocuparte por cómo ser tu salud a futuro si cuidas tu cuerpo, no tendrás lamentos en el pasado si en el presente tomas buenas decisiones.

La peor tormenta de todas, nunca ocurre, es fruto de pensar demasiado en cosas no importantes, es fruto de no concentrarnos en el aquí y el ahora, el tiempo presente debe ser atendido por nosotros con la mayoría de nuestras energías, cuando aprovechemos el presente no habrán pensamientos que nos atormenten, porque estaremos usando nuestra mente en cosas provechosas para nosotros.