Todo ser humano sin importar su condición social es altamente vulnerable a padecer de depresión en cualquier momento, pero que sea el mal mas común de nuestros días no significa que debemos resignarnos a que este nos castigue, hay que encontrar el causante de ese mal y hacer todo lo posible por acabarlo.
En este caótico mundo cualquiera puede ser motivo de nuestra depresión, nadie mas que nosotros mismos podemos decir con certeza cual es el origen de nuestra depresión, por eso cada quien debe reflexionar sobre su vida y siempre que sienta frustración o angustia de forma prolongada tener muy claro el origen de estos sentimientos, para que así pueda tomar cartas en el asunto para evitar que ello se vuelva depresión.
Si un problema tiene solución no hay de que preocuparse simplemente ten cabeza fría y soluciónalo, si no tiene solución entonces por mas que te preocupes no podrás remediarlo simplemente acepta las cosas, si vez que hay alternativas cambia de oficio, busca un lugar de residencia mas cercano a tu trabajo, evita tratar con gente que te saque de quicio, si no lo puedes hacer busca cosas que te relajen, pero al final de cuentas la depresión tiene solución, si sientes depresión y no haces nada por evitarla entonces no eres victima de ella, por el contrario gustas de la depresión.
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