Vivir el Presente

Muchas veces los seres humanos pensamos mucho en nuestro pasado debido algunas veces no hemos superado un suceso pasado ya sea bueno o malo, nos la pasamos recordandolo todo el tiempo, otras veces la ansiedad por lo que pasará en el futuro nos consume tanto que no nos concentramos en el presente por ansiar lo que pasará en el futuro.

Todo ser humano en algún momento de su vida comete el error de pensar demasiado en el pasado o en el futuro, todos somos propensos a cometer este error, aun sabiendo que esto nos genera mas molestias que beneficios, lo peor de todo es que muchas veces recordamos mas lo malo que lo bueno, nos atormentamos con nuestros pensamientos y por ende, nos auto-lastimamos injustificadamente.

Lo cierto es que la paz interior esta lejos de todo aquel que solo se la pasa pensando en el pasado o en el futuro, estos dos tiempos no existen en realidad, no son mas que recuerdos o expectativas, lo que de verdad importa es el presente, si aprovechamos el presente el futuro sera prospero y se curaran las heridas del pasado.

Vivir el presente es lo único que importa, lo único que nos dará paz y satisfacción, no se puede sanar una herida si siempre la estamos tocando, no se puede bajar la ansiedad si solo pensamos en aquello que la despierta, aprovechar el presente es lo mas sensato que una persona puede hacer.